Cómo evitar problemas de cataratas - algunos consejos que usted necesita saber

Es cierto que las personas mayores tienen un mayor riesgo de muchos problemas de cataratas . Sin embargo la mayoría de nosotros no sabemos cómo evitar las cataratas. Si su edad está por encima de 60 , un examen de los ojos con las pupilas dilatadas es muy recomendable para usted. Este examen está dirigido a la búsqueda de signos de degeneración macular relacionada con la edad , glaucoma , cataratas y otros trastornos de la visión .

Las cataratas no sólo son causadas por el envejecimiento , pero también causada por una serie de razones . A continuación se presentan algunas otras causas de cataratas.

1 . trauma

Trauma causado por una lesión o cirugía ocular de cataratas generalmente resulta en rápida progresión . Un daño cerebral con poca frecuencia puede causar una ruptura de la cápsula de la lente con el desarrollo de una catarata o más comúnmente una contusión catarata se forma en la parte anterior o corteza posterior . Estas cataratas traumáticas pueden ser temporales o permanentes si las fibras del cristalino se dañan gravemente.

2 . radiación

La radiación , como la radiación ionizante , la emisión de rayos infrarrojos y los rayos ultravioletas puede causar problemas de cataratas ya que la radiación puede afectar a la lente , que son la parte más sensible de los ojos.

3 . envenenamiento

Envenenamiento de cobre, hierro y mercurio puede causar cataratas . Deposición de cobre en nuestro cuerpo puede producir una catarata de girasol. Este tipo de catarata es causada por la deposición de cobre en los tejidos , especialmente en el hígado , y en los ganglios basales del cerebro .

4 . Problemas del metabolismo

Las enfermedades hereditarias incluyendo la galactosemia y la diabetes están relacionadas con el desarrollo de cataratas . La galactosemia es una enfermedad hereditaria rara de la producción de cataratas bilaterales , retraso mental y agrandamiento del hígado del recién nacido. En la diabetes mellitus, la catarata habitual es el mismo de la catarata senil , pero se desarrolla de 20 a 30 años antes que en un no diabético .

5 . La escasez de vitaminas y minerales

El daño oxidativo provoca la disminución de antioxidantes naturales en la lente , tales como glutatión , inositol , y ácido ascórbico . Envejecimiento , dieta , y otras enfermedades también contribuyen en la deficiencia de antioxidantes .

Las cataratas también pueden evitarse y tratarse con homeopatía , hierbas o cirugía. No hay mejor manera de detener las cataratas. Sin embargo , hay algunos hábitos puede práctica que puede ayudar a retardar el crecimiento de cataratas. Tienes que dejar de fumar, usar un sombrero o gafas de sol cuando esté en el sol, debe evitar las lámparas , comer alimentos saludables , limitar las bebidas alcohólicas y mantener la diabetes bajo control.