Diabetes tipo 2 y la Salud de Mayores

La diabetes tipo 2 es una enfermedad grave que afecta a muchos millones de personas en todo el mundo . Por cada dos personas que tienen la condición , otras cinco están en riesgo de desarrollarla. Por otra parte, la aparición de la diabetes tipo 2 por lo general viene más tarde en la vida para las personas mayores están particularmente en riesgo de desarrollar la condición . Uno de cada cinco de la población de los Estados Unidos que son mayores de 60 tiene la condición.

¿Qué es la Diabetes?

La diabetes es una condición en la que su cuerpo no controla adecuadamente la cantidad de glucosa en el torrente sanguíneo, lo que se traduce en que tienen niveles elevados de azúcar en la sangre. Esto es porque su cuerpo no produce suficiente insulina por su cuenta, o no si su cuerpo utiliza correctamente la insulina que producen . Si no se controla , la diabetes puede tener complicaciones graves , algunos de los cuales pueden ser potencialmente mortales. La diabetes es la principal causa de ceguera en adultos en edad de trabajar .

La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes . 95 % de todas las personas diagnosticadas con diabetes tienen el tipo 2 .

¿Cuáles son las causas de la diabetes tipo 2 ?

Aparte de los que están genéticamente predispuestos a desarrollar la enfermedad , esta forma de diabetes es el resultado de malas elecciones de estilo de vida durante muchos años . Estos incluyen ser más de peso u obesidad, una dieta pobre, y tener un estilo de vida inactivo . No es de extrañar que tantas personas mayores tienen la enfermedad y muchos más están en riesgo de desarrollarla.

¿Cuáles son los síntomas?

La diabetes tipo 2 a menudo no se diagnostica hasta que la condición ya se ha desarrollado . Los afectados experimentan algunos o todos de los siguientes síntomas , pero no son inmediatamente perceptibles a medida que ocurren gradualmente :

    Aumento de la sed
    Aumento del hambre
    Sequedad en la boca
    micción frecuente
    Deterioro de la visión
    fatiga
    Dolores de cabeza
    Llagas curación lenta o cortes
    Picazón en la piel
    Disminución de la visión
    impotencia
    Infecciones frecuentes por levaduras
    El entumecimiento u hormigueo en las manos, las piernas o los pies

Se estima que casi la mitad de todas las personas con la afección no saben que lo tienen. Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas anteriores se debe acudir al médico.

¿Cómo reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Factores de estilo de vida juegan un papel en el desarrollo de esta condición . La adopción de una dieta saludable , cada vez más activo y perder peso reduce su resistencia a la insulina y puede, con el tiempo , e incluso revertir los efectos de la enfermedad.

Realizar cambios simples en su estilo de vida puede significativamente mejora la gestión de su enfermedad y puede incluso impedir el desarrollo de la diabetes tipo 2 .