Si usted está buscando la manera de esquivar esa enfermedad horrible mutilación que es el cáncer de mama, debe comenzar a trabajar en cualquier tipo de dieta . En este artículo vamos a estar buscando en una de las zonas más olvidadas - Suplementos de Omega 3 de aceite de pescado. Siga leyendo para ver cómo se reducen activamente sus riesgos, y donde se puede obtener de forma segura.
Recientemente, la Universidad de California llevó a cabo un estudio a gran escala que implica 35.000 mujeres con el fin de averiguar si Omega 3 de aceite de pescado realmente a prevenir el cáncer de mama. Los resultados son muy alentadores : en comparación con el grupo control que tomaba píldoras de azúcar placebo, aquellos voluntarios que estaban comprometidos con el consumo regular de suplementos de ácidos grasos tenían sus riesgos reducidos por un total del 33%.
Las investigaciones sugieren que estas sustancias están implicadas activamente en el mantenimiento de los tejidos sanos , lo que protege al cuerpo humano contra el carcinoma de mama ductal invasivo , es decir, los cánceres se originan en el revestimiento interior de los conductos de la leche , y la forma más común de la enfermedad mortal .
Los ácidos grasos que han sido administrados a los voluntarios se encuentran en el aceite de pescado de origen natural , y son el ingrediente activo con respecto a los beneficios anti- inflamatorios los aceites . Como la respuesta de la inflamación ha sido asociado con el desarrollo de cáncer , esto es un posible mecanismo en el que se cree que los ácidos grasos Omega 3 para obstaculizar el crecimiento maligno .
Además, el estudio realizado por la Universidad de California también sugiere que el consumo regular de aceite de pescado cuando se integra en una dieta sana , saludable , llevar a menos casos de crecimientos tumorales reales en los tejidos del seno .
El mecanismo subyacente podría ir más allá de la prevención como para inducir en realidad las células malignas a la apoptosis ( suicidio ) , así como mejorar la eficacia de la quimioterapia.
Las ventajas de Omega 3 no se limitan a la prevención del cáncer , ya sea . Ahora se ha establecido firmemente que los omega 3 aceite de pescado es un gran todo terreno , mejorando el rendimiento cardiaco y la salud neurológica .
En consecuencia , tanto la tasa de incidencia de accidentes cerebrovasculares y episodios de depresión se reducen en los casos de consumo a largo plazo . Si bien es un avance estimulante para la investigación del cáncer , la relación correlativa entre el Omega 3 de admisión y la caída en las tasas de cáncer de mama aguarda una confirmación posterior.
Por supuesto , no hace daño a cubrir sus apuestas , siempre y cuando usted elige sus fuentes de sabiduría . Al igual que con todos los suplementos de salud, usted tendrá que asegurarse de que la fuente es tan puro y tan fresco como se hace . Por desgracia, como hordas de fabricantes vienen estrellándose en este mercado de reciente popular, su cápsula media rara vez contiene lo que dice en la lata.
Una regla de oro es una cuarta parte de DHA Omega 3 grasas en peso de cada 1000 mg ( 1 gramo) parte : la etiqueta debe indicar claramente la variedad de los ácidos grasos que se ofrecen. Si sólo dice Omega 3 , Chuck por la ventana , ya que probablemente contiene una versión inerte llamado EPA en vez de DHA y EPA.
