Es bien sabido que los ácidos grasos omega-3 encontrados en el pescado azul puede ayudar a reducir su riesgo de enfermedades del corazón, ayudar a proteger sus articulaciones y mejorar la función cerebral. Pero hay razones adicionales para los diabéticos para asegurar un consumo regular de ácidos grasos omega 3 , incluyendo la presión arterial más baja , el colesterol mejorado, así como la reducción del riesgo de la retinopatía - la principal causa de ceguera en los diabéticos.
La diabetes de tipo 2 , por lo general relacionados con el estilo de vida , una vez fue visto como una enfermedad de adultos, pero hoy en día , está creciendo a un ritmo alarmante en niños y adolescentes . Diabetes entre los adolescentes y los niños en el mundo está aumentando en un 3% cada año, y hasta en un 5 % por año entre los niños en edad preescolar . Así que , ¿qué es lo que estamos haciendo mal ?
Un día rara vez se pasa sin alguna mención en las noticias del aumento de las tasas de obesidad , los niveles de actividad reducido o consumo alcholol excesivo. Lo que es significativo es que cada uno de estos factores se asocian con el riesgo de diabetes en la población general . Es fácil descartar el consejo que escuchamos acerca de hacer los ajustes de estilo de vida pequeños para mejorar nuestra salud y reducir nuestro riesgo de enfermedad. Pero los cambios en el ejercicio, la dieta, el hábito de fumar y el alcohol afectan a nuestra propensión a ciertas enfermedades, y en particular la diabetes . Tal vez es hora de que tomemos la responsabilidad de nuestra salud.
El tratamiento para la diabetes se centra en la gestión de los niveles de glucosa en la sangre , de los que la dieta juega un papel muy importante . Evitar altos de azúcar en sangre y bajos es crucial , evitando azúcares simples en dulces, bebidas gaseosas y pasteles es imprescindible. La ingesta de cereales integrales , fibra, frutas y verduras frescas es una parte necesaria de una dieta equilibrada y es especialmente importante para las personas con diabetes.
Una parte esencial de todas las dietas que escuchamos a menudo sobre en relación con la salud del corazón , son las buenas grasas en la dieta , especialmente los ácidos grasos omega -3 encontrados en el pescado azul . Los diabéticos tienden a tener niveles muy bajos de ácidos grasos omega - 3 en la sangre porque la insulina juega un papel vital en el metabolismo y el uso de estas grasas esenciales del cuerpo . Cuando la insulina está ausente o actividad se ve impedida , a menudo el caso con los diabéticos , las enzimas necesarias para procesar estos ácidos grasos no se pueden producir . El resultado es a menudo una deficiencia de los ácidos grasos de cadena larga que juegan un papel en la mensajería eléctrica , la formación de las membranas celulares , la regulación de la presión arterial y la coagulación , así como una serie de otras funciones .
Extremadamente eficaz para la enfermedad cardiovascular, los síntomas de la neuropatía diabética (que conduce a la ceguera ) , los niveles de colesterol , nefropatía ( daño a los riñones ) y macroangiopatía ( grasa y coágulos de sangre en los vasos sanguíneos grandes ) , aumento de la ingesta de cadena larga omega- 3s como el EPA es fácil y sencillo cuando se suplementa la dieta con un suplemento de aceite de pescado omega- 3 altamente concentrado y purificado .
Sufre diabetes Derek Beatty , Presidente de St Albans y el Grupo Voluntario de Distrito Diabetes Apoyo ( una rama de la Diabetes del Reino Unido ) , recomienda probar un aceite de pescado omega- 3 durante dos o tres meses, si usted sufre de neuropatía dolorosa , para ver si mejora su bienestar bienestar. Treinta años de tratamiento con insulina para la diabetes tipo 1 , con casi 22.000 dos inyecciones diarias de insulina , lo llevaron a sufrir calambres musculares severos con extremo dolor al despertarse por la mañana, con un episodio agudo de cada mes. Estas experiencias fueron muy angustiante tanto para él y su esposa.
" Comencé a tomar una dosis baja de OmegaForce [ alta dosis de omega - 3 de aceite de pescado ] , en octubre pasado después de haber estudiado los beneficios clínicos potenciales en un esfuerzo por reducir el malestar asociado con la neuropatía diabética.
" Puedo decir con confianza que creo OmegaForce ha minimizado significativamente la incidencia y gravedad de los episodios de la neuropatía dolorosa que he experimentado antes. Yo también soy de la opinión de que el suplemento OmegaForce ha ayudado a mantenerme sentimiento positivo y emocionalmente estable en tiempos difíciles. "
